Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter E-Book


Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter - Jessica Norrbom, Maria Ahlsén pdf epub

PRIS: GRATIS

INFORMATION

SPRÅK: SVENSKA
HISTORIA: 2019-10-07
FÖRFATTARE: Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
ISBN: 9789188589491
FORMATERA: PDF EPUB MOBI TXT
FILSTORLEK: 7,79

FÖRKLARING:

Hur lever vi ett hälsosammare liv egentligen?Vi möts dagligen av påståenden om vad som är bäst för kroppen, allt från fasta och detox till mirakelkurer och vitamintillskott. Myterna kring hur vi håller oss friska och starka är många och motsägelsefulla, och ibland helt felaktiga.Är kokosoljan så bra som folk säger och kan C-vitamin bota förkylning? Kan sötningsmedel verkligen orsaka cancer och är kaffedrickande skadligt?Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna om kost, träning och hälsa. Maria Ahlsén, medicine doktor i fysiologi  och biokemist, och Jessica Norrbom, molekylärbiolog och medicine doktor i fysiologi, hjälper dig att navigera bland alla hälso- och kostråd. De reder ut vad som är nyttigt, vad som är onödigt och vilka populära kostråd som rentav kan vara hälsofarliga.Det går inte att fuska sig till att bli frisk.

...la livet. Tillsammans har de bland annat skrivit böckerna Frisk utan fusk - vetenskapliga svar på hälsomyter och Frisk utan flum - en vetenskaplig väg till bättre hälsa ... Frisk utan fusk - Gagnef Bibliotek ... . Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna kring kost och hälsa. Maria Ahlsén, biokemist och kostrådgivare, och Jessica Norrbom, molekylärbiolog och personlig tränare, hjälper oss navigera bland hälsomyterna. Till vår hjälp för att navigera bland hälsomyter har vi Maria Ahlsén och Jessica Norrbom, båda disputerade i medicin. Tillsammans har de bland annat skrivit böckerna ... Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter av ... ... . Till vår hjälp för att navigera bland hälsomyter har vi Maria Ahlsén och Jessica Norrbom, båda disputerade i medicin. Tillsammans har de bland annat skrivit böckerna Frisk utan fusk - vetenskapliga svar på hälsomyter och Frisk utan flum - en vetenskaplig väg till bättre hälsa. Kroppen är fantastisk - och föränderlig. Till vår hjälp för att navigera bland hälsomyter har vi Maria Ahlsén och Jessica Norrbom, båda disputerade i medicin. Tillsammans har de bland annat skrivit böckerna Frisk utan fusk - vetenskapliga svar på hälsomyter och Frisk utan flum - en vetenskaplig väg till bättre hälsa. Kroppen är fantastisk - och föränderlig. Välkommen! Frisk utan flum är vårt hälsokoncept. Det innefattar föreläsningar, vår podd, våra populärvetenskapliga böcker "Frisk utan flum" och "Frisk utan fusk" och vår hälsocoachning online i grupp. Vi, Jessica Norrbom och Maria Ahlsén, brinner för att sprida forskningsbaserad kunskap om hälsa, kost och träning och har båda doktorerat vid Karolinska Institutet. Frisk utan fusk - vetenskapliga svar på hälsomyter Den här föreläsningen utgår från boken Frisk Vi möts dagligen av påståenden om vad som är bäst för kroppen. Myterna kring hur vi håller oss friska är många och motsägelsefulla ...