Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje E-Book


Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje - Sara Hultman, Martin Ström pdf epub

PRIS: GRATIS

INFORMATION

SPRÅK: SVENSKA
HISTORIA: 2017-01-21
FÖRFATTARE: Sara Hultman, Martin Ström
ISBN: 9789127818880
FORMATERA: PDF EPUB MOBI TXT
FILSTORLEK: 5,54

FÖRKLARING:

Fokus på jobbet av Sara Hult och Martin Ström visar hur man konkret kan göra för att bli mer närvarande i sitt arbete och i övriga delar av sitt liv. Metoden har sin grund i forskning och praktisk tillämpning på olika arbetsplatser.Mindfulness är relativt nytt inom organisationspsykologi och fler och fler företagsledare får upp ögonen för metoden. Mindfulness på jobbet lönar sig, både på individnivå och på företag som helhet: stressnivåerna sjunker, man får färre sjukskrivningar, större engagemang hos de anställda, färre konflikter, mindre personalomsättning och högre nivåer av kreativitet och innovation. Boken utnämndes till Årets HR-bok 2014.

...ffektivitet och glädje quantity Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje / Sara Hultman och Martin Ström ... LIBRIS - Fokus på jobbet ... . Hultman, Sara, 1970- (författare) Ström, Martin, 1974- (författare) ISBN 9789127136724 1. utg. Publicerad: Stockholm : Natur & kultur, 2014 Tillverkad: Lettland Svenska 230 s. Fokus på jobbet av Sara Hult och Martin Ström visar hur man konkret kan göra för att bli mer närvarande i sitt arbete och i övriga delar av sitt liv. Metoden h Buy Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje by Sara Hultman, Martin Ström, Jenny Ström (ISB ... Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer ... ... . Metoden h Buy Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje by Sara Hultman, Martin Ström, Jenny Ström (ISBN: 9789127136724) from Amazon's Book Store. Everyday low prices and free delivery on eligible orders. "Detta är årets viktigaste bok! Oavsett om du har en ledande position eller rollen som medarbetare hjälper dig Fokus på jobbet att utveckla din verkliga potential. Vi kan alla träna vår hjärna för att bli mer kreativa, mer närvarande och vänligare. Mindfulness har haft en stor effekt på vårt företag och för mig personligen. David Rock populariserar forskningens resultat i boken Hjärnan på jobbet *. ... Tips för fokus och effektivitet på hjärnans villkor ... Han har en bakgrund som lärare, projektledare och chef och driver sedan 2011 Dana Förlag, med böcker om mindfulness, personligt ledarskap med mera. @PFowelin. Organisationskonsult, ... För att ge exempel plockar Marie fram resultat från ett nyligen avslutat tio veckors program i Sverige på ett ledande finansföretag. Här har deltagarna skattat att deras prioriteringsförmåga har förbättrats med 31 procent, fokus ökat med 30 procent, balans arbete/fritid med 26 procent och effektivitet med 24 procent. Mindfulness är för dem inget flummigt, ... Fokus på jobbet - träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje. Natur & Kultur (2014) Daniel J. Siegel. Brainstorm - the power and purpose of the teenage brain. Jeremy P Tarcher (2014) av Peter Fowelin När jag började på min nya arbetsplats för snart ett år sedan fick jag två böcker. Den ena var "Fokus på jobbet: träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje"(Hultman/Ström). Ja ni hör ju, det är ju helt fantastiskt att få en sådan bok första dagen på nya jobbet. Tänkte att jag skulle skriva mer om den i ett annat inlägg och min bild och syn på ... Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje. 89 kr Finns i lager Book Outlet. 89 kr Finns i lager Book Outlet: Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje. 222 kr Finns i lager Bokus. 222 kr Finns i lager Träning för hjärnan Enkla övningar ... utbildade sig till psykolog och började lära andra att öka sin effektivitet och produktivitet med hjälp av mindfulness. I boken "Fokus på jobbet" skriver han och kollegan Sara Hultman om hur mindfulness fungerar i praktiken och hur tekniken kan hjälpa dig till nya nivåer. * Fokus på jobbet: träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje (Sara Hultman, Martin Ström) * Hjärnstark: hur motion och träning stärker din hjärna (Anders Hansen) * När hjärnan inte orkar - en bok om hjärntrötthet (Birgitta Johansson, Lars Rönnbäck) Att träna Mindfulness är som att gå till sitt eget mentala gym - träna din hjärna med Mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje.. Mindfulness är ett sätt för att bli mer medveten om sina tankar, känslor och kroppsupplevelser vilket skapar medveten närvaro här och nu och fokus i livet. Få Fokus på jobbet af Martin Ström som bog på dansk - 9788771583458 - Bøger rummer alle sider af livet. Læs Lyt Lev blandt millioner af bøger på Saxo.com....