Den blå maten E-Book


Den blå maten - Henrik Ennart, Niklas Ekstedt pdf epub

PRIS: GRATIS

INFORMATION

SPRÅK: SVENSKA
HISTORIA: 2018-08-06
FÖRFATTARE: Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
ISBN: 9789177750352
FORMATERA: PDF EPUB MOBI TXT
FILSTORLEK: 8,63

FÖRKLARING:

Ny utgåva med nyskrivet förord!Idag vimlar det av råd om vad vi bör äta. Utgångspunkten är nästan alltid olika teorier om vad som är nyttigt eller vad vi bör undvika för att inte bli feta och sjuka.Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart och stjärnkocken Niklas Ekstedt har vänt på steken och frågat de människor som blir äldst och friskast vad de har ätit. Av deras svar kan vi lära oss vad som också är bra för oss. Författarnas utgångspunkt är vad människorna ätit i det som kallas Blå zoner geografiskt avgränsade områden där chansen att bli hundra år är störst i världen.Det är Henrik Ennarts efterforskningar kring de långlivades framgångsrecept och Niklas Ekstedts egenhändiga tolkning av dem i sammanlagt 52 rätter som resulterat i Den blå maten.Forskningen visar att människorna som bor i de blå zonerna är friskare och mer sällan än andra drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och även flera former av cancer. Men den mat de ätit är inte bara hälsosam, den är dessutom fantastiskt god. Författarnas kulinariska upptäcktsresa kommer att föra läsarna till Italien, Grekland, Japan och Latinamerika,men också, och inte minst,Sverige och Småland.Den blå maten bygger på färska och lokalt producerade råvaror utan industriellt processade halvfabrikat. Alla recept i boken är utformade så att rätterna är enkla att laga med de varor som finns tillhands i svenska affärer. Den blå maten utkom första gången 2015 och har sålt i mer än 12 000 ex.

... middagsbordet använder vi nu fler och mindre skålar ... A ROOM OF MY OWN: Den blå maten - Blogger ... . Hos Adlibris hittar du miljontals böcker och produkter inom den blå maten Vi har ett brett sortiment av böcker, garn, leksaker, pyssel, sällskapsspel, dekoration och mycket mer för en inspirerande vardag. Alltid bra priser, fri frakt från 169 kr och snabb leverans. | Adlibris Den blå maten bygger på färska och lokalt producerade råvaror utan industriellt processade halvfabrikat. Alla recept i boken är utformade så att rätterna ... Känner du till den blå maten? - Smak för mat ... . Alla recept i boken är utformade så att rätterna är enkla att laga med de varor som finns tillhands i svenska affärer. Den blå maten utkom första gången 2015 och har sålt i mer än 12 000 ex. Har du hört talas om den blå maten?. Det är mat från de Blå zoner i världen där folk har störst chans att bli över 100 år gamla. Folk som bor i dessa zoner är friskare, har färre antal hjärt- och kärlsjkdomar, drabbas inte av diabetes, demens eller vissa former av cancer i samma utsträckning som övriga. I boken Den blå maten berättar vetenskapsjournalisten Henrik Ennart om vad som ligger bakom deras långa liv. Även Sverige får vara med på ett hörn. Småland är inte vetenskapligt inkluderat i de blå zonerna men det har visat sig att i ett pärlband av småländska kommuner är chansen att fylla 100 år betydligt större än i övriga landet. SvD:s Henrik Ennart och Niklas Ekstedt har just släppt "Den blå maten", en reportage- och receptbok om kosten som de människor som blir äldst på jorden äter. Under ett frukostseminarium med SvD Accent-läsare på biografen Grand i Stockholm avslöjade duon hemligheten bakom "supermaten". Den blå maten. Ny utgåva med nyskrivet förord! Idag vimlar det av råd om vad vi bör äta. Utgångspunkten är nästan alltid olika teorier om vad som är nyttigt eller vad vi bör undvika för att inte bli feta och sjuka.Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart och stjärnkocken Niklas Ekstedt har vänt på steken och frågat de människor som blir äldst och friskast vad de har ätit. Hör stjärnkocken Niklas Ekstedt och vetenskapsjournalisten Henrik Ennart prata om sin nya bok Den blå maten. Du kan köpa den här: ... Den blå maten Adlibris. Loading... Unsubscribe from ... Den blå maten av Henrik Ennart och Niklas Ekstedt. Ordfront Förlag. Vad har de människor som blir väldigt gamla och fortfarande håller sig friska ätit i sina liv? Den frågan ställde vetenskapsjournalisten Henrik Ennart och kocken Niklas Ekstedt till människor i de områden som kallas för Blå zoner. Köp 'Den blå maten' nu. Blå zoner. Så kallas de områden i världen där människor lever längst och är friskast. I Den blå maten undersöker vetenskapsjournalisten Den blå maten av den kände kocken Niklas Ekstedt och vetenskapsjournalisten Henrik Ennart handlar om några områden i världen där människorna blir ovanligt gamla. Hårt arbete, grön...